Rudolf Kopčok

Rudolf Kopčok

Nutričný a fitness tréner

Poradenstvo v oblasti pohybu pre rôzne skupiny – od vrcholových športovcov po bežnú populáciu. Zároveň klientom pomáha s úpravou životného štýlu, pohybového a stravovacieho režimu, kompenzáciu sedavého zamestnania a úpravu telesnej hmotnosti podľa špecifických potrieb klienta.

Expertíza:
Fitness poradca, výživový poradca, manažment pohybu, redukcia váhy

Dĺžka praxe:
22 rokov

O mne

Študoval som na Fakulte telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave. Pôsobil som ako tréner pre SAKFST (Slovenská asociácia kulturistiky, fitnes a silového trojboja) v spolupráci s FTVŠ UK. Počas tohto obdobia som vytrénoval pretekárky v bodyfitness a bikiny fitness k Majstrovstvám Sveta a Európy – reprezentantky sa stali viacnásobnými medailistkami v medzinárodných súťažiach. Medzi osobné športové úspechy patrí 3. miesto z Majstrovstiev Európy a 4. miesto z Majstrovstiev Sveta v kulturistike mužov. V roku 2022 som dosiahol titul majstra Slovenska v silovom trojboji v kategórii Masters II a stal som sa držiteľom slovenských rekordov. 

Tieto služby vám prináša

Diagnose.me
© 2024 Diagnose.me
Všetky práva vyhradené.


Zásady ochrany osobných údajov
Podmienky používania
Verejný prísľub pre klientov NN
Nastavenia cookies